一场,让老师成了主播,父母成了班主任。对于父母来说,除了上网课,孩子今年还有一个明显的变化——不是开始戴眼镜,就是眼镜度数在节节攀升。很多家长疑惑不解:我的孩子每天都在做眼保健操,坐姿也很端正,还经常补充维生素,为什么眼镜度数还在一路猛涨?
认为,其中一个重要原因就是过度使用电子产品。2014年,眼科医院的三位医务人员拿自家孩子做了一个试验。在给三个6岁大的孩子做了4天读屏试验之后,得出了一系列触目惊心的结论:
1. 连续玩20分钟iPhone,孩子视力平均下降到43.8度近视状态
陈岩医生说:“短时间内近视度数增加50度,算是假性近视,只要眼睛立刻看远放松调节,视力会马上恢复。但经常性地出现50度,就会变为真性近视50度,这个近视状态就恢复不了了。”
2. 玩20分钟iPad,泪膜破裂时间与干眼症患者相当
一般泪膜破裂时间是8—10秒,低于这个数值,就说明眼睛处于紧张状态,容易眼疲劳。陈医生解释到:“在临床上,如果眼睛在放松状态下做检测,泪膜破裂时间在5秒以内,是诊断干眼症患者的一个重要依据。”
3. 孩子玩iPad有多关注?一分钟只眨4次眼
正常人眨眼频率是15~20次/分钟,低于这个值就说明眼睛处于紧张状态,容易导致眼疲劳、眼睛干涩、视力下降。