南阳哪里有验光师培训学校?
在目前医疗技术条件下,近视不能。北京同仁医院眼科主任医师李松峰介绍,儿童青少年时期应该通过科学用眼、增加户外活动时间、减少长时间近距离用眼等方式预防、控制和减缓近视。
“不科学使用电子产品是近视高发的主因之一,6岁以下儿童要尽量避免使用手机和电脑,家长在孩子面前应尽量少使用电子产品。”李松峰说,儿童读写连续用眼时间不宜超过40分钟,还应该保持正确的读写姿势。
“此外,增加日间户外活动是减少近视有效的一种方法,晒太阳可以抑制眼轴延长,避免近视。”李松峰表示,儿童应该做到每天2小时、每周10小时户外活动。