眼睛的用处大，蓝蓝的天空、
白白的云朵、绿绿的草地，
这些美丽的风景都需要我们用眼睛才可以看到。
眼睛是人体中重要的器官之一，
我们所接受的外界信息中有80%是靠它来完成的。
所以眼睛的作用可大了，爱护眼睛，从小做起二、保护眼睛小贴士
说到看电视的距离，是不是想起了经常被爸妈唠叨的场景——“要离电视远一点”其实看电视的距离也不是单纯越远越好哦，电视的尺不一样，推荐的观看距离也是不同的。
加拿大验光师协会（CAO）建议看电视的距离，应为电视宽度（也就是场边）的5倍，也就是说如果是32寸的电视，则看电视的距离应该是四米左右。
三、学做眼保健操
眼保健操是一种眼睛的保健体操，主要是通过按摩眼部穴位，调节肌肉，改善眼的疲劳，预防近视等眼部疾病的目的。
根据美国眼科协会建议，在使用电子产品时，应该遵守法则，即每分钟转动眼睛看尺（6米）户外的物体至少20秒。
家长可以用沙漏计时器给孩子立规矩，在看电视，玩手机等时，每看20分钟都要看远处至少20秒，不仅是看电视，看所有远处的东西（比如画画，读绘本，搭积木）都可以遵循这个用眼法则哦！正常人平时眨眼的次数是每分钟15次，而在盯着电子产品屏幕的时候，眼睛眨眼次数不到平时的一半或1/3，因此才会造成眼疲劳，眼干，视力模糊的现象，所以在孩子看电视，玩手机的时候应该适当提醒宝宝多眨眼，玩一会儿歇一会儿，多眨眼睛，防止用眼过度。
