那么看电视的距离多少才合适呢?
比较的说法来自国际电影和电视工程师协会(SMPTE)的30度理论,即电视宽度所占眼睛视角的佳角度为30度。换句话说,观看电视的合适距离=屏幕对角线长度*1.6。
所以,如果你家的电视是55寸,即对角线长度为1.4米,孩子的佳看电视距离是2.2米左右。
不过,上述公式针对的是成人的用眼习惯,具体到幼儿身上,可能需要适当调整。家长不妨参照上述标准,询问孩子的观看感受,与孩子一起找到舒适的观看距离,上述标准可以适当放宽,等到小学以后再按这个标准执行。
真相二
户外运动有利于预防近视
尽管没有证据表明,看电视、玩电脑会导致近视,不过有意思的是,不少研究发现,多做户外运动可以降低儿童近视的几率。
有统计数据显示,孩子们每周的户外运动增加一小时,患近视眼的风险就降低2个百分点。在这项研究中,近视儿童每周的户外运动平均时间比非近视儿童要少3.7个小时。
2007年俄亥俄州立大学的一项研究:父母都是近视眼的两组美国儿童,每天至少在户外运动2小时的孩子,患近视眼的几率是每天户外运动时间不到1小时的孩子的1/4。
研究者们对此的解释是,自然光线更有利于儿童视觉系统的发育。据推测,室外的明亮光线,有利于孩子的眼球水晶体和视王膜保持在正确的距离上,这对于视觉系统正在发育的孩子来说是非常有好处的。相反,室内昏暗光线不能提供这种条件。如果久居室内,可能会使孩子在看远处的物体时模糊不清。