【此课程适合人群】
1、梦想成为职业瑜伽老师的学员(有无基础均可)
2、想系统学习提高自我练习能力的瑜伽爱好者
3、未经系统培训过的已在职瑜伽老师
4、想要一段与自己身心灵处并蜕变的经历
【学习时间】
工作日班星期一至星期五上课 2个月
周末班星期六星期日上课 3.5个月
晚班周一至周五晚间授课 2个月
私教班可根据学员时间上课
【课程设置】
1.初中瑜伽体位法与教学法
A体式标准示范、进入体式准备、体式运行轨迹、保持体式细节讲解,退出体式流程
B. 体式引导词艺术表达
C.体式功效及注意事项
D.辅助训练及错误矫正教学
E.初级及变体体位法f.呼吸在体式中的运用
F.体式在课程编排中的运用
G.体位法练习及引导词表述、模拟讲课训练。
2、瑜伽理论
A.瑜伽的含义起源及发展
B.瑜伽的流派,传播与发展过程
C.瑜伽的练习索引及原理
D.瑜伽手印、曼陀罗唱诵
E.瑜伽功法(瑜伽放松休息术调息法、收束与契合瑜伽静坐调心术、瑜伽冥想)
F.瑜伽清洁法(涅缇法及商卡)
G.瑜伽饮食及营养学
H.瑜伽和其他运动的区别
3、身体素质强化提升训练
A.柔韧度提升训练及教学法、
B.肌耐力提升训练及教学法、
C.平衡性提升训练及教学法
4、瑜伽解剖学
A.运动系统之骨、骨连结、骨骼肌的认识
B..发展肌肉力量与柔韧性的原理与方法
C.瑜伽体式解剖学
5、教学实践及考核
A. 课堂的编排与课程设计
B.课堂音乐的选择技巧
C.分组式模拟课程
D. 笔试考核、体位抽选、模拟授课考核
E.颁发毕业证书
【毕业后安置就业】
1.我们在拥有近100家就业基地,学员毕业后安排高薪就业。
2、中印八大名师联合授课,注重对学员个性化培养;
3、包学包会,学不会可免费重学,直到学会为止;
4、学院定期开设国内一线名师工作坊提升课程,为学员提供更多提升课程。
【国内国际双证证书】
凡是本校学员毕业后均可获得由全美瑜伽联盟颁颁发的RYT证书
或者是国家培训网颁发的瑜伽师证书,两个证书均是行业内内认可、含金量非常高的证书,不管您在国内就业还是出国发展,这两个证书都是您水平的佳证明。
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